神经衰弱能吃阿胶吗

神经衰弱可以吃阿胶，但两者之间没有关系。

神经衰弱是由长期疲劳、睡眠不足或自主神经功能障碍引起的。阿胶主要起养血、止血、食用的作用，对人体无不良影响。可以试着吃一些对神经有好处的东西，让紧绷的神经平静下来。

神经衰弱是由高级神经系统长期持续过度紧张引起的轻度脑功能紊乱，引起的一种精神状态。如果神经衰弱是由气血虚弱引起的，建议饮用中药调理。配合有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行。

2022-02-16 浏览 8

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