风热感冒可以吃韭菜吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

风热感冒不建议吃韭菜。

韭菜性温，味辛，具有温肾助阳、益脾健胃、行气理血等功效。而风热感冒是外感风热之邪所致，患者常表现出发热、咽痛、流黄涕、咳黄痰等热性症状。此时食用性温的韭菜，犹如火上浇油，可能会加重体内的热邪，导致发热、咽痛等症状进一步加剧，不利于风热感冒的恢复。从中医理论的角度来看，在患病期间，饮食应遵循与病症性质相反的原则，风热感冒应食用一些具有清热、解毒、疏风等作用的食物，如绿豆、苦瓜、梨等凉性食物，这些食物有助于缓解体内的热邪，减轻风热感冒的症状。同时，风热感冒患者还应注意多喝水、多休息，保持室内空气流通，这样才能更好地促进身体康复。

2024-11-12 浏览 33

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