咽炎常由细菌或病毒感染、长期用声过度、环境刺激物影响、胃酸反流刺激、免疫力下降等因素引起。具体分析如下：
1.细菌或病毒感染：咽部黏膜受到细菌或病毒侵袭时，可能引发炎症反应。常见病原体包括链球菌、流感病毒等，这些微生物通过飞沫或接触传播，破坏咽部防御屏障，导致红肿、疼痛等症状。
2.长期用声过度：频繁高声说话、唱歌或长时间发声，会使咽部肌肉过度紧张，黏膜因摩擦受损。教师、歌手等职业人群易因此出现慢性咽炎，表现为干痒、异物感。
3.环境刺激物影响：吸入粉尘、烟雾、化学气体等有害物质，直接刺激咽部黏膜，造成局部充血或分泌物增多。长期暴露于污染空气或干燥环境中，可能加重炎症。
4.胃酸反流刺激：胃内容物反流至咽喉，酸性物质腐蚀黏膜，引发反流性咽喉炎。常伴有烧心、嗳气，夜间平卧时症状可能加剧，需控制饮食及体位以减少刺激。
5.免疫力下降：过度疲劳、营养不良或慢性疾病导致抵抗力减弱，咽部易受病原体侵袭。气候骤变时，身体适应能力不足也可能诱发急性咽炎。
预防咽炎需保持口腔清洁，避免辛辣食物，戒烟限酒，规律作息以增强体质。出现持续不适应及时就医，避免自行滥用药物加重病情。
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