风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬季节发生较多。
风寒感冒主要是人体劳累过度后再加上吹风受凉,风寒之邪侵袭肌表而发病。其症状通常表现为怕冷明显,轻度发热或者没有发热,流清涕,痰液清稀色白,舌尖边红、苔薄白或微黄,无汗等。在中医理论中,人体的肌表有卫气的保护,当风寒之邪来袭,卫气奋起抵抗,正邪交争于肌表,就会出现这些症状。例如,当一个人在寒冷的天气里外出,没有做好保暖措施,被冷风吹到后,就很容易患上风寒感冒。
从中医的角度来看,风寒感冒的治疗以辛温解表为主。可以通过服用一些中药方剂,如麻黄汤、桂枝汤等进行治疗,这些方剂中的药物多具有发散风寒的作用。同时,在日常生活中也可以采用一些食疗方法辅助治疗,比如喝生姜红糖水。生姜性温,有发散风寒的功效,红糖能补充能量,二者搭配对于风寒感冒初期有一定的缓解作用。另外,患病期间要注意休息,保证充足的睡眠,这样有助于身体恢复正气,增强抵抗力,使身体更快地从感冒中恢复过来。
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