婴儿如何断奶

婴儿可通过逐渐添加辅食、逐渐减少喂奶次数等方法进行断奶。

1.逐渐添加辅食。辅食相比于母乳，更不容易消化，婴儿会有饱腹感，所以每次吃完辅食以后可以延长单次进食的间隔时间。此外，建议晚上睡觉前也给婴儿吃一次辅食，以保证其饱腹感，减慢晚上第一次吃奶的时间。

2.逐渐减少吃奶的次数。比如每天喂3次变成每天喂2次，当宝宝适应后，再减少一次，并适当延长哺乳的间隔时间。另外，母亲平时还可以尽量少吃富含蛋白质的食物，抑制乳汁的分泌。

2022-09-21 浏览 19

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