痛风可以吃苹果吗

痛风患者一般是可以吃苹果的。

苹果是一种比较有营养的食物，酸甜可口，平时适当吃点苹果对身体有好处，不仅能够补充身体缺乏的维生素、蛋白质，也可以补充钾、钠、钙等各种微量元素，而且苹果是一种碱性食物，可以跟体内的尿酸钠结合，让尿酸排出体外，调节体内尿酸平衡，因此痛风患者适当吃点苹果是可以的。

平时生活中一定要特别注意个人饮食，保持清淡饮食，少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、浓肉汤、海产品等，可以适当吃点蔬菜、水果，不仅可以吃苹果，也可以吃其他的水果，例如梨、香蕉、菠萝等。还需适当进行体育运动，对患者身体恢复有帮助。

2022-09-21 浏览 8

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