脚痛风可以吃苹果吗

脚痛风一般可以适当地吃点苹果。

脚痛风吃苹果对身体也不会有影响，苹果是一种低嘌呤食物，不管是在急性发作期还是平稳期都可以适当吃点苹果。基本上不会导致痛风加重，还可以补充身体缺乏的营养。苹果里面含有的营养成分较多，比如维生素、微量元素、膳食纤维等，适当吃点苹果也可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收，避免便秘等症状出现。

大部分水果，如梨、樱桃、草莓等，嘌呤含量都非常低，糖含量也不高，适合痛风患者进食。

脚痛风要有严格的饮食规定，平时少摄入嘌呤含量较多的食物即可，例如贝类海鲜、浓肉汤、动物内脏等。如果平时经常吃含嘌呤较高的食物，可能会导致体内尿酸沉积，使痛风症状加重，还会影响到痛风的恢复，出现各种并发症。

2022-09-01 浏览 9

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