发烧时使用冰枕的正确位置是放置在头部后侧的枕部区域，即后脑勺与颈部连接处。这一部位靠近大脑的体温调节中枢，能有效帮助降低局部温度，通过冷传导缓解发热带来的不适感。同时，该区域血管分布较丰富，冷敷可促进热量交换，辅助调节整体体温。
冰枕的作用原理是通过物理降温减少头部充血状态，避免高温对神经细胞的损伤。使用时需将冰枕包裹在干净毛巾中，防止皮肤直接接触低温导致冻伤。枕部冷敷可配合腋下、腹股沟等大血管流经处的降温措施，但需注意避免长时间固定位置冷敷，建议每15-20分钟更换部位或暂停使用。对于婴幼儿及意识模糊者，需专人看护以防窒息或移位。若出现寒战、皮肤青紫等情况应立即停止。
使用冰枕需注意材质安全性，避免使用工业冰袋或漏液产品。糖尿病患者、血液循环障碍者慎用冷敷疗法。冰枕仅作为辅助手段，若体温持续超过38.5℃或伴有抽搐、呕吐等症状，需及时就医。冷敷期间建议每小时复测体温，避免过度降温导致体温过低。保持环境通风，及时补充水分，冰枕温度不宜低于10℃，以免刺激血管剧烈收缩。记录冷敷时间与体温变化，为后续医疗干预提供参考依据。
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