小儿气虚便秘可以通过推拿来缓解。推拿是一种传统的中医治疗方法，通过手法刺激特定的穴位和经络，能够促进气血循环，增强脏腑功能，从而改善便秘的症状。对于气虚导致的便秘，推拿可以起到一定的辅助治疗作用。
在进行推拿时，可以选择一些与消化系统相关的穴位，如天枢、气海、脾俞等。这些穴位的刺激有助于增强脾胃的运化功能，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。推拿的手法应轻柔，适合小儿的身体特点，避免过于用力，以免造成不适。在推拿的过程中，可以结合小儿的具体情况，适当调整手法和力度，确保推拿的效果和安全性。推拿的时间可以选择在小儿放松的状态下进行，最好是在饭后1小时左右，这样可以更好地促进消化和排便。
在进行推拿时，需要注意一些事项。首先，要确保环境的安静和舒适，避免外界干扰，让小儿能够放松心情。其次，推拿前应保持双手的清洁，避免细菌感染。同时，推拿的频率和时间应适度，过于频繁或时间过长可能会导致小儿的不适。对于有严重疾病或特殊情况的小儿，建议在专业医生的指导下进行推拿。推拿并不能替代其他治疗手段，如饮食调理和药物治疗等，家长应综合考虑小儿的整体健康状况，必要时寻求专业医疗帮助。观察小儿在推拿后的反应，如果出现不适或症状加重，应及时停止推拿并咨询医生。通过合理的推拿，可以有效帮助小儿缓解气虚便秘的问题，促进健康成长。
