每天补充多少水分补充慢性腹泻的水流失

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

慢性腹泻患者补充水分的量因人而异，一般来说，除了正常饮食中的水分摄入，还需额外补充1500-3000毫升左右的水分，以补充因腹泻流失的水分，但具体量应根据腹泻的严重程度、患者的体重、年龄、身体状况等因素调整。

慢性腹泻会导致大量的水分和电解质丢失。水分的补充对于维持身体的正常生理功能至关重要。如果补充不足，可能会引起脱水，表现为口渴、皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等症状，严重时会影响身体的各个器官功能。除了补充单纯的水分，还可以适当饮用一些含有电解质的饮品，如口服补液盐溶液，因为腹泻不仅丢失水分，还会丢失钠、钾等重要的电解质。这些电解质对于维持神经肌肉的正常功能、酸碱平衡等有不可替代的作用。

在补充水分时也有一些注意事项。不要一次性大量饮水，这样可能会加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐等不适症状，应少量多次饮用。如果慢性腹泻持续时间较长或者伴有发热、呕吐等其他症状，单纯的饮水可能无法满足身体需求，应及时就医，可能需要通过静脉输液等方式补充水分和电解质。避免饮用含有咖啡因、酒精等刺激性成分的饮品，这些成分可能会刺激胃肠道，加重腹泻症状。

2024-11-19 浏览 1

相关文章

孩子4岁每天需补充多少DHA？