乳腺炎后有肿块应该怎么办

乳腺炎后出现肿块需要及时就医，通过专业检查和治疗来明确肿块性质并采取相应措施。乳腺炎后遗留的肿块可能是炎症未完全消退、乳腺组织增生或纤维化，也可能是其他乳腺疾病的表现，因此不能掉以轻心，需在医生指导下进行规范处理。

乳腺炎后肿块的成因多样，可能是炎症导致的局部组织水肿或纤维化，也可能是乳腺导管堵塞引起的囊肿。若肿块伴随疼痛、红肿或发热，可能与炎症未完全消退有关，需继续抗炎治疗。若肿块质地较硬、边界不清或活动度差，需警惕乳腺增生、纤维腺瘤或其他乳腺疾病的可能性。医生通常会通过触诊、超声、钼靶或磁共振等检查手段明确肿块性质。对于良性肿块，可能建议定期随访观察；若怀疑恶性病变，则需进一步进行穿刺活检或手术切除以明确诊断。治疗期间，需遵医嘱用药，避免自行挤压或按摩肿块，以免加重病情。

乳腺炎后出现肿块时，需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、情绪波动和过度劳累。饮食上应清淡为主，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多补充富含维生素和蛋白质的食物。穿着宽松舒适的内衣，避免对乳房造成压迫。定期进行乳房自检，观察肿块的大小、形态和质地变化，如有异常及时就医。避免滥用激素类药物或保健品，以免干扰乳腺正常功能。若肿块伴随乳头溢液、皮肤凹陷或腋下淋巴结肿大等症状，需高度警惕，尽快就医排查。治疗期间需保持耐心，积极配合医生，避免因焦虑或恐惧而延误病情。