急性咽炎通常需要3-7天恢复,具体时间因个体差异和病情严重程度有所不同。免疫力较强或症状较轻者可能在3-5天内明显缓解,而合并细菌感染或体质较弱者可能需1周左右。若及时干预治疗,恢复周期可能缩短。
急性咽炎多由病毒感染引起,常见症状包括咽部灼热感、吞咽疼痛、干痒或咳嗽。发病初期可通过休息、多饮水、淡盐水漱口缓解症状。若伴随发热或扁桃体化脓,可能存在细菌感染,需结合抗生素治疗。血常规检查和咽拭子培养有助于明确病原体类型。部分患者可能因空气干燥、烟酒刺激或过度用嗓导致病程延长,需避免这些诱因。中医认为外感风热或肺胃蕴热可能加重病情,可配合清热解毒类中成药辅助治疗。
恢复期间需保持室内湿度,避免辛辣、过烫食物刺激黏膜。出现持续高热、呼吸困难或颈部淋巴结肿痛时,应及时就医排除其他并发症。儿童或老年人需警惕脱水风险,建议少量多次补充温凉流质饮食。抗生素使用需严格遵医嘱,不可自行增减剂量。慢性咽炎患者急性发作时,恢复时间可能延长至2周以上,必要时需进行喉镜检查。日常预防应注意手卫生,流感季节佩戴口罩,减少病原体接触机会。