胳膊肘酸痛手指发麻可能是颈椎病压迫神经、肘管综合征导致尺神经受压、腕管综合征影响正中神经、局部肌肉劳损引发炎症反应、风湿性关节炎累及关节及周围组织。具体分析如下：
1.颈椎病压迫神经：长期低头或姿势不良导致颈椎间盘突出，压迫神经根时可能引起胳膊肘酸痛并放射至手指，伴随麻木感。避免长时间保持固定姿势，可通过颈椎牵引或热敷缓解症状。
2.肘管综合征导致尺神经受压：肘关节反复屈伸或外力压迫尺神经，常见于长期伏案工作或肘部外伤。症状表现为小指及无名指麻木，肘内侧疼痛。减少肘部压力，佩戴护具并避免肘关节过度弯曲。
3.腕管综合征影响正中神经：手腕过度使用或水肿压迫正中神经，导致拇指至中指麻木，可能牵连前臂酸痛。注意手腕休息，夜间使用支具固定，局部热敷促进血液循环。
4.局部肌肉劳损引发炎症反应：肘部肌肉或肌腱因过度劳累出现无菌性炎症，酸痛感可能扩散至前臂。减少重复性动作，按摩或外敷活血化瘀药物帮助恢复。
5.风湿性关节炎累及关节及周围组织：自身免疫性疾病引发关节滑膜炎症，肘关节肿胀疼痛伴随晨僵，可能压迫神经导致手指麻木。需规范抗风湿治疗，保暖并配合物理疗法。
出现上述症状时需结合具体表现判断病因，长期不缓解应及时就医明确诊断，避免自行处理延误病情。
