胰腺炎反复发作需严格控制饮食、避免饮酒、规范用药治疗、定期复查监测、及时处理并发症。具体分析如下：
1.严格控制饮食：急性期需禁食，缓解后选择低脂易消化食物，逐步恢复饮食。长期避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物，减少胰腺负担。少食多餐，避免暴饮暴食，每日脂肪摄入量控制在30克以内。
2.避免饮酒：酒精直接损伤胰腺细胞，刺激胰酶分泌，加重炎症。戒酒是预防复发的关键措施，尤其对酒精性胰腺炎患者。即使少量饮酒也可能诱发急性发作，需彻底戒除。
3.规范用药治疗：遵医嘱使用胰酶替代制剂帮助消化，减轻胰腺压力。疼痛明显时合理使用镇痛药物，避免自行调整剂量。合并感染时需抗生素治疗，控制血糖异常者需调节降糖方案。
4.定期复查监测：每3-6个月检查胰腺影像学及血液指标，评估炎症变化。监测血糖、血脂等代谢指标，早期发现胰腺功能异常。出现腹痛、消瘦等症状时及时就医，避免延误治疗时机。
5.及时处理并发症：假性囊肿、胰腺脓肿等需穿刺引流或手术干预。糖尿病、营养不良等远期并发症需针对性治疗。胆源性胰腺炎应尽早解决胆道梗阻问题。
日常生活中保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意观察排便情况，脂肪泻可能提示胰腺功能不足。慎用可能损伤胰腺的药物，如激素或利尿剂。冬季注意腹部保暖，减少寒冷刺激诱发痉挛。
