来月经肚子疼腿也酸可能是由前列腺素合成与释放异常、子宫收缩过强、精神紧张、子宫内膜异位症、盆腔炎症等原因引起的。具体分析如下：
1.前列腺素合成与释放异常：子宫内膜会合成前列腺素，在月经期间，前列腺素含量增高。前列腺素可引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经，同时前列腺素也会影响到下肢的血管和神经，导致腿酸。女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，可适当喝些热水或热敷腹部，有助于缓解疼痛。
2.子宫收缩过强：子宫收缩过强会导致子宫缺血缺氧，引发痛经，而子宫与盆腔内的神经有密切联系，疼痛可能会放射到下肢，引起腿酸。这种情况可能与个体差异有关，比如有些女性的子宫肌肉敏感性较高。在经期要避免剧烈运动，减少对子宫的刺激，可通过休息、轻柔按摩腹部来减轻不适。
3.精神紧张：精神紧张会影响内分泌系统，导致激素失衡，加重痛经症状，并且可能引起身体的应激反应，使腿部肌肉紧张，出现腿酸的现象。要学会调节情绪，例如通过听音乐、阅读等方式放松心情，在经期保持良好的心态有助于减轻身体的不适。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如盆腔等。在月经期间，异位的内膜也会出血，刺激周围组织，引起疼痛，疼痛可放射到腹部和下肢。患者需要就医进行专业的诊断和治疗，如药物治疗或手术治疗等。
5.盆腔炎症：盆腔存在炎症时，在月经期间，由于盆腔充血，会加重炎症对周围组织的刺激，导致肚子疼，炎症也可能影响到下肢的神经和血液循环，引起腿酸。需要及时就医，根据病情使用抗生素等药物进行治疗。
在经期要保持良好的生活习惯，饮食上避免食用生冷、辛辣食物，规律作息，避免过度劳累。如果痛经和腿酸症状严重且持续不缓解，应及时就医检查，以排除其他疾病的可能。
