减肥能吃蛋黄吗

只吃蛋白不吃蛋黄能减肥吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

鸡蛋是我们生活中常见的一种食物，也是我们大多数人早餐必备之一，其含有丰富的蛋白质...

鸡蛋和黄瓜一起吃能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

鸡蛋和黄瓜一起吃在一定程度上有助于减肥。鸡蛋富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质等...

减肥可以吃蛋黄酥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃蛋黄酥，但要注意控制摄入量。蛋黄酥是一种美味的糕点，然而通常含...

减肥吃蛋黄酥长胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间吃蛋黄酥容易长胖。蛋黄酥是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物。通常一个蛋黄...

减肥早餐能不能吃蛋黄

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间早餐可以吃蛋黄，但是不能吃得太多，每天建议吃一个蛋黄即可以。蛋黄中含有大...

减肥能偶尔吃蛋黄酥吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

蛋黄酥的热量很高，油脂含量也很高，所以减肥期间最好不要吃。当然如果只是偶尔吃一次...

减肥能吃鹰嘴豆吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

鹰嘴豆被称之为豆类之王，很多人都非常的喜欢吃。在吃完鹰嘴豆之后，就会有一种饱腹的...

减肥早餐能不能吃蛋黄

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥早餐可以吃蛋黄。蛋黄是鸡蛋的一部分，虽然含有一定的脂肪和胆固醇，但同时也富含...

减肥能吃凉皮凉面吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

现如今有许许多多的人将减肥作为终身的口号，虽然减肥的方法有很多，但是否适合因人而...

减肥期间可以吃鸡蛋黄吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间可以吃鸡蛋黄，但要适量。鸡蛋黄富含多种营养成分，如优质蛋白质、脂肪、维生...