高原反应头疼睡一觉能好吗

高原反应睡一觉可能会症状改善。

患者出现高原反应主要是因为脑部缺氧而引起,睡眠时脑部需氧量相对减少,可能会减轻脑部缺氧的症状。如果患者可以通过适当休息、多喝一些糖盐水、多吃新鲜的蔬菜、水果、避免剧烈运动,特别是无氧运动,比如跑步、登山等,可能会减少高原反应的发生。如果去高原之前,口服一些红景天有可能会起到一定的缓解作用。

如果高原反应严重时,可以出现胸闷、气短、心慌等不适,应及时进行吸氧治疗,包括鼻导管吸氧和面罩吸氧等。

2022-01-04 浏览 479
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