晚上吃燕麦粥减肥吗

糖尿病病人可以将燕麦粥当主食吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病病人不建议将燕麦粥当主食。燕麦粥是一种低糖、维生素富含的食物，糖尿病病人也...

早上喝燕麦粥能减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

早上喝燕麦粥没有减肥的作用，减肥还需要注意其它食物的摄入，配合大量运动。燕麦是属...

晚上吃燕麦粥减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，晚上吃燕麦粥对减肥有一定的帮助。燕麦本身是一种营养丰富且热量相对较低的...

早上喝燕麦粥能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

消化不良能喝燕麦粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良可以喝燕麦粥。燕麦粥是一种比较容易消化的食物。燕麦富含膳食纤维，这种膳食...

燕麦怎么吃减肥

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

燕麦可以煮成燕麦粥、搭配牛奶、做成燕麦饼、加入水果沙拉、制成燕麦饮品来减肥。具体...

喝燕麦粥会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

喝燕麦粥通常不会导致发胖。燕麦是一种低升糖指数的食物，含有丰富的膳食纤维和植物蛋...

晚上吃燕麦片减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃燕麦片对减肥有一定的帮助。燕麦片是一种营养较为丰富且热量相对不高的食物。其...

感冒可以吃燕麦粥吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒可以吃燕麦粥。燕麦粥是一种营养丰富且易于消化的食物。在感冒期间，人体的消化系...

晚上吃什么减肥又能饱腹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

晚上吃蔬菜沙拉、燕麦粥、水煮蛋、清蒸鱼、豆腐汤减肥又能饱腹。具体分析如下：1.蔬...