早上喝燕麦粥能减肥吗

早上喝燕麦粥能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上吃燕麦粥减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，晚上吃燕麦粥对减肥有一定的帮助。燕麦本身是一种营养丰富且热量相对较低的...

血糖高可以喝燕麦粥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适量喝燕麦粥。燕麦属于粗粮，与其他谷物相比，其膳食纤维含量较高，升...

消化不良能喝燕麦粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良可以喝燕麦粥。燕麦粥是一种比较容易消化的食物。燕麦富含膳食纤维，这种膳食...

荨麻疹可不可以喝燕麦粥

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

荨麻疹患者通常是可以喝燕麦粥的。燕麦是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、蛋白质、...

急性肠胃炎能不能喝燕麦粥

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

急性肠胃炎可以适量喝燕麦粥。燕麦粥是一种比较温和、易于消化的食物。燕麦富含膳食纤...

燕麦怎么吃减肥

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

燕麦可以煮成燕麦粥、搭配牛奶、做成燕麦饼、加入水果沙拉、制成燕麦饮品来减肥。具体...

晚上吃燕麦粥减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上进食燕麦粥，有助于减肥，但不要吃得太多。燕麦粥是一种粗粮，比大米这种主食的碳...

喝燕麦粥会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

喝燕麦粥通常不会导致发胖。燕麦是一种低升糖指数的食物，含有丰富的膳食纤维和植物蛋...

便秘早上喝什么粥

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘早上可以尝试喝五种粥，包括燕麦粥、红薯粥、黑米粥、香蕉粥和蜂蜜柚子粥。具体分...