两岁宝宝发烧39度需要及时采取降温措施、保持充足水分摄入、适当减少衣物和调节室温、观察精神状态和伴随症状、必要时就医。具体分析如下：
1.及时采取降温措施：体温超过38.5度可使用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，需按体重计算剂量。同时可配合物理降温，用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免使用酒精或冰水。退烧药物间隔时间需严格遵循说明书，避免过量使用。
2.保持充足水分摄入：发烧时身体水分流失加快，容易脱水。可少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。观察排尿情况，若尿量减少或尿液颜色深黄需警惕脱水。避免一次性大量饮水，以免引起呕吐。
3.适当减少衣物和调节室温：穿着过多或环境温度过高可能加重发热。选择透气棉质衣物，保持室内通风，室温控制在24-26度为宜。避免直接吹风或过度包裹，以免影响散热。
4.观察精神状态和伴随症状：注意是否出现嗜睡、烦躁、拒食、呕吐、皮疹等症状。若发热持续超过24小时或伴随其他异常表现，需及时就医。精神状态是判断病情严重程度的重要指标。
5.必要时就医：体温持续超过39度且退烧效果不佳，或出现抽搐、呼吸困难、意识模糊等情况，应立即就医。就医时携带体温记录和用药情况，便于医生准确判断。
退烧过程中避免捂汗，以免体温进一步升高。退烧药物不可与含相同成分的感冒药同时使用。发热期间饮食宜清淡，避免油腻或刺激性食物。未明确病因前不宜自行使用抗生素。体温下降后仍需密切观察，防止反复发热或病情变化。
