老是感觉咬肌无法放松

咬肌无法放松的诱发原因有很多，常见因素主要包含咀嚼过度、血管搏动刺激、三叉神经痛、面瘫前兆、生理应激性反应、颅内肿瘤病变等，需要根据病因进行对应治疗。

1.咀嚼过度。吃过硬的东西或长期咀嚼口香糖等，容易造成口腔肌肉变硬、肌肉紧张或肌肉痉挛等。建议平时少嚼口香糖或是少吃过硬的食物，让口腔肌肉得到休息，相应有所缓解。

2.血管搏动刺激。出现持续性咬肌紧张、僵硬、无法放松，可能是血管异常搏动对神经造成压迫，从而引发面部痉挛与僵硬，此类型咬肌僵硬可通过热敷缓解。

3.三叉神经痛。三叉神经病变性损伤，常会诱发咀嚼肌瘫痪或是僵硬，且经常伴随疼痛。三叉神经病变相对复杂，治疗难度相对较高，易出现疾病迁延，使得这一病因引发的口腔咬肌僵硬，可以呈现阶段性或长期性的特点。

4.面瘫前兆。咬肌无法放松如果发生于受凉、吹冷气后，有可能是面瘫前兆性反应，一般伴随眼睑闭合不全、嘴角肌肉调度困难等情况。需要及时就医治疗，注意面部肌肉保暖，可适度按摩缓解。

5.生理应激性反应。出现悲愤、紧张、焦虑等情绪变化，通常会诱发一系列的生理应激性反应，除常见呕吐症状外，也可能出现咬肌难以放松的表现。建议进行情绪调节，可有效缓解咬肌僵硬的症状。

6.颅内肿瘤病变。颅内有很多神经，一旦出现肿瘤对这些神经组织形成压迫，可以造成肌肉紧张、肌肉痉挛，且常伴随显著痛感。想要缓解因此类病引发的口腔肌肉僵硬，一般需要手术切除肿瘤。