怀孕五个月吃榴莲对胎儿好吗

怀孕5个月可以吃榴莲，但是不建议过多食用。

榴莲富含多种维生素如维生素A、B、C、E，还含有丰富的微量元素，如钙、铁、磷等，可以为孕妇补充营养，增强孕妇抵抗力，还可以促进胎儿的生长发育。另外，榴莲内含丰富的膳食纤维可以刺激肠壁，促进胃肠蠕动，有利于吸收水分软化大便，防止便秘。

由于榴莲高糖分、高热量，吃多了会引起肥胖，还容易引起孕期血糖升高，引发妊娠期糖尿病，容易引起羊水过多、巨大儿等情况。因此，怀孕五个月不建议过多食用榴莲。

2022-08-24 浏览 8

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