通常麦芽糊精不建议天天吃。
麦芽糊精是一种常见的食品添加剂，是由淀粉经低度水解、净化、喷雾干燥制成。虽然在食品工业中有诸多用途，例如可以增加食品的黏稠度、改善口感等。但是如果天天食用含有麦芽糊精的食物，可能会带来一些健康风险。从营养角度来看，麦芽糊精属于碳水化合物，营养价值相对单一，主要提供能量。如果长期大量摄入，可能会导致能量过剩，进而增加肥胖的风险。天天食用含有麦芽糊精的加工食品，可能会减少对其他富含营养的天然食物的摄入，如新鲜的蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质食物等，从而影响膳食结构的平衡，导致营养不均衡。
在食用含有麦芽糊精的食物时，也要注意查看食品标签，了解其中麦芽糊精的含量。对于一些特殊人群，如糖尿病患者，更要谨慎食用，因为麦芽糊精可能会引起血糖的波动。在日常饮食中，还是应该以天然、未加工或者少加工的食物为主，这样有助于维持身体健康。
天天吃荞麦面会瘦吗
许吉成
副主任医师 哈尔滨市第一医院
荞麦便在生活中受欢迎程度较高。因为该种粗粮相比较一般的小麦面粉或大米，营养元素更...
哺乳期可以喝麦芽糊精吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
哺乳期可以适量饮用含有麦芽糊精的饮品或食品。麦芽糊精是一种常见的食品添加剂，由淀...
哺乳期可以喝麦芽糊精吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
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龟苓膏可以天天吃吗
林春华
副主任医师 江门市人民医院
龟苓膏主要是由土茯苓、生地、芦荟、金银花、地黄、甘草、火麻仁等多种中药熬制而成的...
麦芽糊精含糖量高吗
张子义
主任医师 中日友好医院
通常情况下，麦芽糊精含糖量比较高，摄入时应控制用量。具体分析如下：麦芽糊精属于一...
麦芽糊精可以天天吃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
一般来说，正常人可以天天吃麦芽糊精，但注意要适量，如果患有糖尿病的人群，则不可以...
吃麦芽精能减肥吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
吃麦芽精不能减肥。麦芽精是一种以麦芽为原料经加工制成的产品，主要是由淀粉分解产生...
哺乳期可以吃麦芽糊精吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
哺乳期可以适量食用麦芽糊精。麦芽糊精是一种常见的食品添加剂，由淀粉水解制成，通常...
哺乳期可以吃麦芽糊精吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
哺乳期可以适量食用麦芽糊精。麦芽糊精是一种常见的食品添加剂，由淀粉水解制成，通常...
吃麦芽可以喂奶吗
张子义
主任医师 中日友好医院
麦芽对哺乳期女性具有一定影响，需谨慎食用。麦芽含有麦芽糖和生物活性成分，可能通过...
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