夜尿多是阴虚还是阳虚

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等肾内科

夜尿多通常是阳虚的表现。

阳虚是指机体阳气不足，温煦功能减弱而出现的一系列虚寒证候。当肾阳虚时，肾的蒸腾气化功能失常，对水液的固摄能力下降，就容易导致夜尿增多。肾主水，肾阳为一身阳气之根本，肾阳虚衰，不能温化水液，水液直趋下焦，从而引起小便清长、夜尿频繁。同时，肾阳虚的人还常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、精神不振、面色苍白或黧黑、性功能减退等表现。

夜尿多也可能并非单纯的阳虚所致，还可能与其他因素有关。比如，随着年龄的增长，肾脏逐渐衰老，浓缩尿液的功能减退，也会出现夜尿增多；某些疾病如前列腺增生、慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等，可导致膀胱的储尿功能下降，引起夜尿增多；睡前饮水过多或服用了具有利尿作用的药物等，也可能导致夜尿次数增加。

当出现夜尿多的情况时，不能简单地认为就是阳虚，需要综合考虑多种因素。如果夜尿多的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、泌尿系统超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免受寒；适当控制睡前饮水量；保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜等，有助于改善夜尿多的状况。

2024-09-07 浏览 4

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