游泳可以减肥吗

蛙泳可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

蛙泳可以减肥，因为在游泳的过程中水的阻力比较大，蛙泳比较消耗体力，消耗身体的热量...

每天游泳多久减肥合适

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天游泳40分钟到1个小时左右对于减肥较为合适。游泳是一项全身性的有氧运动，能够...

游泳能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

游泳能减肥。游泳是一项非常有效的减肥运动。当在水中游泳时，身体需要消耗大量的能量...

经常蛙泳可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

经常蛙泳是可以减肥的。蛙泳是一项全身性的运动，在进行蛙泳的过程中，身体的各个部位...

游泳减肥的正确方法

毕叶 副主任医师  山东省立医院

游泳是一种非常有效的减肥方式。正确的游泳减肥方法包括以下几个方面。首先，要保持一...

游泳可以锻炼腹肌吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

游泳是一种运动，尤其在夏季去游泳是非常舒适的，而且有些人对于腹肌有一定的执念，在...

游泳减肥吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

一般情况下，游泳是能够减肥的。详情如下：游泳属于一种有氧运动，如果想减肥，通常要...

经常游泳可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

游泳在近几年受到了越来越多人的欢迎，特别是在夏天，很多想要减肥的人都选择游泳的减...

每天游泳有利于减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天游泳是有利于减肥的。游泳是一项全身性的有氧运动，当在水中游泳时，身体的各个部...

游泳可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

游泳是可以减肥的。游泳作为一种全身性的运动，对减肥有显著的效果。当在水中游泳时，...