失眠和胆囊炎有关系吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

失眠和胆囊炎是有关系的。

胆囊炎可能会引起身体的不适从而导致失眠。胆囊炎患者常常会有右上腹疼痛，这种疼痛可能是持续性的钝痛，也可能是阵发性的绞痛，疼痛程度轻重不一。在夜间时，人体的迷走神经相对兴奋，胆囊的收缩可能会加剧，进而使疼痛更加明显。这种疼痛会干扰患者正常的睡眠，导致入睡困难或者睡眠中断。而且胆囊炎还可能伴有恶心、呕吐、腹胀等不适症状，这些症状也会影响患者的身体状态和心理状态，使得患者难以放松身心进入睡眠。胆囊炎如果长期存在，还可能影响胆汁的正常分泌和排泄，进而影响食物的消化和吸收，导致身体营养状态不佳，身体的不适也会反映在睡眠上，引起失眠。

胆囊炎患者如果存在失眠情况，要注意积极治疗胆囊炎原发病。在饮食上，要遵循低脂、低胆固醇的原则，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胆囊负担，诱发疼痛等不适症状。同时，要保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，因为情绪波动也可能加重失眠。如果失眠严重，不要自行滥用药物，应在医生的指导下，根据自身情况合理选择助眠药物或者采用其他改善睡眠的方法，如适当的运动、规律的作息等。

2024-12-02 浏览 1

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