跑步时鼻子呼吸刺痛

跑步时鼻子呼吸刺痛，可能是由于吸入过多冷空气、急性鼻炎、鼻窦炎等多种病因引起的，如果是生理性因素，可暂时观察，不做特殊处理。如果是病理性因素，可在医生的指导下口服药物治疗。

1.吸入过多冷空气。在跑步时，由于体内的血氧量增加，呼吸频率和幅度都会增加，部分跑步者还可能出现用口来代偿呼吸。由于冷空气对于鼻黏膜和咽黏膜的刺激会导致黏膜干燥，气体流经鼻咽时可能会产生刺激造成疼痛，通常是正常的生理反应，可停止跑步，暂时不做特殊处理，观察症状是否持续。

2.急性鼻炎。多是由于病毒感染引起的，在秋冬季节或季节交替时出现，在跑步时病毒可经上呼吸道，对机体造成感染，出现比较明显的鼻腔干燥、发痒、异物感、呼吸刺痛等。患者可在医生的指导下口服利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物治疗。

3.鼻窦炎。通常是细菌、病毒感染引起的，鼻窦炎急性发作时可能会出现鼻塞、呼吸刺痛、流大量脓涕、高热、眼部发胀等多种情况，可在医生的指导下规范服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

除此之外，干燥萎缩性鼻炎、鼻疖也有可能引起鼻刺痛，建议及时到医院的相应科室就诊。

2022-12-08 浏览 56

相关文章

跑完步鼻子一呼吸就疼多久能好

跑完步后鼻子一呼吸就疼，通常在数小时到数天内可以逐渐好转。当进行跑步等剧烈运动时...

跑步时肚子痛是怎么回事

跑步时肚子痛可能是岔气、肠胃痉挛、腹直肌痉挛、呼吸肌疲劳、饭后立即跑步等原因导致...

长跑呼吸用鼻还是嘴呼吸

长跑时应该口鼻并用呼吸。在长跑过程中，只用鼻子呼吸是不够的。鼻腔虽然能够对空气起...

跑步时腹部疼痛怎么办

跑步时腹部疼痛可以通过调整呼吸节奏、放慢跑步速度、按摩腹部、适当喝热水等方法处理...

心口刺痛可以跑步吗

心口刺痛时不建议跑步。当出现心口刺痛时，这可能是身体发出的一种警示信号，提示心脏...

跑步的时候心脏刺痛怎么办

跑步时心脏刺痛应立即停止跑步、调整呼吸、适当休息、及时就医、避免再次剧烈运动。具...

跑步时呼吸不畅还能继续吗

跑步时呼吸不畅是否能继续要根据具体情况而定。如果呼吸不畅是比较轻微的，例如只是刚...

跑步时呼吸困难正常吗

跑步时呼吸困难在一定程度上是正常的，但也可能是某些问题的信号。对于大多数人来说，...

呼吸胸口疼痛能跑步吗

呼吸胸口疼痛时不建议跑步。当呼吸时胸口疼痛，这表明身体可能存在某些异常状况。跑步...

跑完步鼻子难受怎么办

跑完步鼻子难受可以通过冲洗鼻腔、按摩、呼吸调整、使用药物、休息等方式缓解。具体分...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康