月经期间霉菌感染了怎么办

月经期间霉菌感染可采取保持外阴清洁干燥、使用抗真菌药物治疗、避免使用卫生棉条、穿着透气棉质内裤、饮食清淡避免辛辣刺激。具体分析如下：

1.保持外阴清洁干燥：月经期间需特别注意外阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用刺激性洗液。清洗后需用干净毛巾轻轻擦干或自然风干，保持局部干燥。潮湿环境易滋生霉菌，因此要及时更换卫生巾，建议每2-3小时更换一次。避免长时间穿着同一片卫生巾，减少局部闷热潮湿。清洗时注意从前向后，防止肛门处细菌污染阴道。

2.使用抗真菌药物治疗：霉菌感染需使用正规抗真菌药物，常见剂型包括栓剂、乳膏等。月经期间可优先选择外用乳膏，避开阴道给药以免影响效果。症状严重时需在医生指导下口服抗真菌药物。用药需按疗程完成，即使症状缓解也不可擅自停药，防止复发。治疗期间避免性生活，防止交叉感染或加重症状。

3.避免使用卫生棉条：月经期间发生霉菌感染时不宜使用卫生棉条。卫生棉条置于阴道内可能加重局部潮湿，阻碍分泌物排出，导致霉菌繁殖。建议改用透气性好的卫生巾，并优先选择无香型产品，减少化学刺激。夜间可使用夜用卫生巾，避免因长时间卧床导致局部温度升高。

4.穿着透气棉质内裤：选择纯棉材质的内裤有助于吸湿排汗，减少外阴潮湿。避免穿着化纤或紧身内裤，防止局部摩擦和闷热。内裤需每日更换并单独清洗，最好用开水烫洗或在阳光下暴晒杀菌。月经期间避免使用护垫，非经期也需减少使用，保持外阴通风干燥。

5.饮食清淡避免辛辣刺激：霉菌感染期间需调整饮食，减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入。过多糖分可能促进霉菌生长，辛辣食物可能加重局部炎症反应。建议多喝水，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，适当补充含益生菌的食物，帮助维持阴道菌群平衡。避免饮酒和吸烟，防止免疫力下降影响恢复。

月经期间霉菌感染需综合调理，除上述措施外还需注意休息和情绪管理。过度疲劳或压力可能降低免疫力，不利于感染控制。症状持续或加重时应及时就医，避免自行用药延误治疗。日常预防比治疗更重要，养成良好的卫生习惯能有效减少复发风险。