儿童肺炎期间,饮食需以清淡、易消化、营养均衡为主,适当补充水分和维生素,避免刺激性食物加重病情。合理的饮食有助于缓解症状,促进康复,同时避免因饮食不当导致病情反复或加重。
肺炎患儿消化功能较弱,宜选择流质或半流质食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,既能减轻肠胃负担,又能提供足够能量。蛋白质摄入可选用鸡蛋羹、鱼肉泥等易吸收的食物,帮助修复受损组织。新鲜果蔬富含维生素C和膳食纤维,如苹果、梨、菠菜等,可增强免疫力,促进排痰。避免油腻、辛辣、生冷食物,如油炸食品、辣椒、冷饮等,以免刺激呼吸道或引发消化不良。适当增加水分摄入,如温开水、淡蜂蜜水或稀释的果汁,有助于稀释痰液,缓解咳嗽。
需注意避免过量进食,以免增加肠胃负担。食物温度适宜,过烫或过冷可能刺激咽喉。若患儿食欲不佳,可少量多餐,避免强迫进食。观察进食后反应,如出现呕吐、腹泻等症状,需及时调整饮食或就医。合并发热时,需额外补充电解质,如口服补液盐。避免甜食或碳酸饮料,以免生痰加重咳嗽。母乳喂养的婴儿可继续哺乳,但母亲需注意自身饮食清淡。若患儿有特殊饮食需求或过敏史,需在医生指导下调整食谱。