月经干净了就是阴道完全没有血色或者褐色分泌物,持续3天以上考虑月经来干净。一般女性月经持续3~7天都属于正常现象,如果超过7天就属于经期延长,建议最好是到医院做妇科检查,根据检查结果再对症治疗。
在月经期间要注意局部卫生,勤换卫生巾和勤洗外阴,饮食要清淡不要吃生冷、辛辣、刺激性食物,注意腹部保暖。另外在月经没有完全干净之前不要进行性生活,要防止细菌感染。
如果出现月经不调、白带异常或者外阴瘙痒、疼痛等症状及时去医院就诊。
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