抽烟会导致脱发吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

抽烟会导致脱发。

抽烟对身体有诸多不良影响，其中就包括对头发健康的损害。香烟中的尼古丁等有害物质会收缩血管，这就包括头皮中的血管。头皮的血液循环对于头发的生长至关重要，当血管收缩时，流向毛囊的血液就会减少。毛囊就像头发的土壤，需要充足的营养物质和氧气来维持头发生长，血液供应不足会导致毛囊得不到足够的养分，从而使头发变得脆弱易断，生长速度减缓，甚至逐渐萎缩，最终导致脱发。

从更深入的生理层面来看，抽烟还会影响身体的激素平衡。雄激素在脱发过程中起着关键作用，抽烟可能干扰雄激素的正常代谢。例如，它可能影响雄激素受体的敏感性，使得毛囊对雄激素的反应发生异常。正常情况下，雄激素与毛囊中的受体结合，维持头发的正常生长周期，但抽烟引起的这种异常反应可能会加速头发进入休止期，使得头发过早脱落。抽烟会引发身体的氧化应激反应，产生大量自由基。这些自由基会攻击毛囊细胞中的各种生物分子，如DNA、蛋白质和脂质等，破坏毛囊细胞的正常结构和功能，进一步加剧脱发的风险。而且抽烟往往与其他不良生活习惯相伴，比如熬夜、饮酒等，这些不良生活习惯的叠加会对头发健康造成更严重的打击。

2024-12-05 浏览 2

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