哺乳期脱发是什么原因

大多数女性生完宝宝以后都会有哺乳期掉头发的现象，甚至有些女性头发掉得非常厉害，那么哺乳期掉头发的原因是什么呢?

哺乳期脱发是什么原因

一、精神性脱发

女性怀孕以后尤其是第一次怀孕，精神上的压力会比较大，会想一些问题如：生宝宝的疼吗?身体能不能恢复到过去的状态等等，从而产生焦虑。宝宝出生以后新妈妈会进入疲倦期，会出现情绪低落的情况，有些新产妇还会出现感情焦虑、脆弱，使大脑皮层功能紊乱，导致头发血管的神经失调使头皮供血减少，导致头发营养不良而脱落。

二、对头发护理不当

很多人会认为刚生完孩子在坐月子的时候不能梳头、洗头，这种做法会让头皮的灰尘和分泌物堆积混合，不仅会引起头皮感染或者是毛囊炎，甚至还会影响头部的血液供给，导致头发掉得比较多。

三、激素水平变化

雌激素对于毛发的生长有很大的作用，雌激素偏低时头发长得较快，女性在怀孕时期体内的雌激素较高，产后雌激素恢复正常，就会出现产后脱发。

四、营养失衡

孕妇生完宝宝以后的营养不良或者是挑食也使头发营养不良，头发变得毛躁易短、易脱落。

生完宝宝以后哺乳期脱发也是正常的生理现象，在生完宝宝后的半年左右会自行恢复，不需要进行治疗。如果脱发情况很严重，可以吃一些养发的食物如：黑芝麻、胡萝卜等食物，如果想要用药建议最好在医生的指导下服用维生素B1、谷维素等。