生活中有一些人的头发长的很慢很慢,几乎半年才可以修一次头发,这也引起了不少人的焦虑,担心是不是身体出了问题造成的,担心会掉光头发等等。那么,头发长得慢到底是什么原因造成的呢?
头发长得慢是什么原因?
1.身体因素造成的。中医上认为,当身体出现精气不足、肾气空亏的时候,是会导致头发生长缓慢的。现代医学认为,当身体出现缺锌、微量元素不足、营养跟不上的时候,会出现头发生长缓慢的现象。不管是哪种原因,都需要我们在日常饮食中注意饮食均衡,及时为身体补充相应的营养物质和微量元素,保证身体的健康和头发的正常生长。另外,在平时注重锻炼,养精蓄锐,解决气血空亏的问题。
2.日常生活习惯引起的。当由于工作或者生活压力太大出现了失眠、焦虑的情况时,也是会导致头发生长缓慢的。另外,经常熬夜和吃辛辣刺激性的食物,还会使头皮出油严重,不仅会造成头发生长缓慢,还会有脱发的风险。所以,养正一个良好的生活习惯很重要。
3.工作环境造成的。当由于工作的原因等,需要经常接触放射性物质或者处于重金属的环境中时,会对人体的细胞造成一定的危害。这种情况下也是会造成头发生长缓慢的。
4.遗传因素造成的。还有一部分头发生长缓慢的原因是因为遗传。由于家族式的脱发、头发稀疏等。这是会遗传给后代的,进而出现头发生长缓慢的现象。
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