重度酒精肝该怎么办

重度酒精肝应立即戒酒、调整饮食、积极治疗并发症、适当运动、定期复查。具体分析如下：

1.戒酒：戒酒是治疗重度酒精肝的首要措施。酒精对肝脏有直接的损害作用，持续饮酒会使肝脏病变不断加重。停止饮酒后，肝脏可以减少进一步的损伤，并且有机会进行自我修复。肝脏具有一定的再生能力，戒酒能为肝脏的恢复创造有利的条件。

2.调整饮食：重度酒精肝患者的饮食应以高蛋白、低脂肪、高维生素为主。高蛋白食物如瘦肉、鱼类、豆类等有助于肝脏细胞的修复和再生。低脂肪饮食可减轻肝脏的代谢负担，避免脂肪在肝脏过度堆积。多吃新鲜的蔬菜、水果能补充维生素，像维生素C、E等具有抗氧化作用，可保护肝脏细胞免受自由基的损伤。

3.积极治疗并发症：重度酒精肝可能引发多种并发症，如肝腹水、肝性脑病等。对于肝腹水，可能需要限制钠盐摄入，并使用利尿剂促进腹水排出。肝性脑病则要调整患者的蛋白质摄入，减少氨的产生，必要时进行降氨治疗。积极治疗并发症能够提高患者的生活质量，延长生存期。

4.适当运动：适当的运动对重度酒精肝患者有益。运动可以增强身体的代谢功能，提高免疫力。例如散步、太极拳等有氧运动，能够促进血液循环，帮助肝脏代谢废物的排出。但要注意运动强度不能过大，避免过度劳累加重肝脏负担。

5.定期复查：定期复查肝功能、肝脏超声等检查项目非常重要。通过复查可以及时了解肝脏的恢复情况，以及是否有新的病变发生。如果发现肝功能指标异常或者肝脏结构有变化，可以及时调整治疗方案，确保治疗的有效性。

在整个治疗和康复过程中，患者要保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力过大。因为不良的情绪也可能影响身体的内分泌系统，进而对肝脏的恢复产生不利影响。同时，患者应严格遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量或改变治疗方案。