牙龈炎什么食物能食疗

牙齿与人们的生活紧密相连，如果患了牙龈炎这种口腔疾病会导致食欲下降，危害口腔健康，那么除了按时服用药物之外，日生活中牙龈炎可以吃什么食物能进行食疗呢?

牙龈炎什么食物能食疗

1.牙龈炎什么食物能食疗?

如果自古以来就有食疗一说，饮食对一些疾病的治疗有很大的帮助，可以帮助疾病向好方向发展。尤其是我国著名的中医领域，就十分关注食疗。针对牙龈炎的治疗，中医也有一些配方可供学习。例如可以抓一把西瓜子，加两碗水，煎成一碗药，一次性服下，就会有非常显著的效果。还可以将雪耳、何首乌、花生、粳米熬粥食用，每天一次，连续数次。除此之外还有一个偏方，就是将玫瑰花炒焦研成末，再配合蛤壳粉，将二者适量调匀，温开水冲泡后服用，每天三次，同样具有很好的治疗效果。

2.如何预防牙龈炎?

为了避免口腔疾病的伤害，我们应该做一些预防性措施，比如早晚刷牙，并且使用牙线定期清洁牙缝，避免牙菌堆积，定期去医院清洁牙齿。牙刷的选择要选用软毛的，刷牙时由内而外刷，牙刷倾斜45度。并且准备两把牙刷要轮流使用，注意牙刷的风干，避免细菌滋生。经常使用漱口水，多吃蔬菜，补充维生素，关注牙龈的危险信号，如牙齿流血，牙龈痛得及时就医。

综上所述，牙齿与人们的生活紧密相关，如果患牙龈炎，应该及时注意，并且多吃可以食疗牙龈炎的食物。