湿热内蕴主要表现为身热不扬、头身困重、胸闷脘痞、小便短黄、舌苔黄腻。具体分析如下：
1.身热不扬：湿热内蕴时，热邪被湿邪郁遏，体表触之不觉明显高热，但久扪可感热势渐增，午后或夜间热象更为显著，常伴有汗出黏腻不爽，热难透发。
2.头身困重：湿性黏滞重浊，阻滞气机，清阳不升，表现为头部昏沉如裹，肢体酸胀沉重，活动不利，甚至关节肌肉酸楚，疲倦嗜睡，晨起尤甚。
3.胸闷脘痞：湿邪困阻中焦，气机升降失常，胸膈满闷不舒，胃脘胀满隐痛，纳呆恶心，口黏乏味，进食后腹胀加重，嗳气不畅。
4.小便短黄：湿热下注膀胱，气化不利，小便量少色深，排尿时有灼热感，甚则淋沥涩痛，尿液浑浊，或伴有异味。
5.舌苔黄腻：湿热熏蒸于舌，舌质偏红，苔色黄而厚腻，或呈颗粒状附着，苔质润泽，刮之难去，为湿热内蕴的典型舌象特征。
湿热内蕴的病机关键在于湿与热胶结，黏滞难解，既可弥漫三焦，亦可偏注某一脏腑。病程多缠绵，易反复发作，需辨证施治以化湿清热，兼顾宣畅气机。
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