右肩膀痛抬不起来可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、钙化性肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎。具体分析如下：
1.肩周炎：肩关节周围软组织发生粘连和炎症，导致活动受限和疼痛，常见于50岁左右人群。热敷、针灸和适度拉伸可缓解症状，严重时需药物或封闭治疗。
2.肩袖损伤：肩袖肌腱撕裂或磨损引发疼痛和抬臂困难，多因外伤或长期劳损导致。避免剧烈运动，采用支具固定，必要时手术修复。
3.颈椎病：颈椎神经受压引起放射性肩痛，常伴随颈部不适。纠正不良姿势，牵引和理疗可改善症状，严重者需手术减压。
4.钙化性肌腱炎：肌腱内钙盐沉积导致炎症和剧烈疼痛，急性期活动明显受限。局部注射或冲击波治疗可溶解钙化灶，配合休息和抗炎药物。
5.肱二头肌长头肌腱炎：肌腱过度使用或磨损引发肩前部疼痛，抬臂时加重。减少手臂重复动作，冷敷和口服抗炎药有助于恢复。
右肩膀疼痛抬不起需结合具体症状判断病因，早期干预可避免病情加重。若持续不缓解或伴随红肿发热，应及时就医明确诊断，避免延误治疗。日常注意肩部保暖和适度锻炼，预防慢性劳损。
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