髌骨粉碎性骨折是可以恢复的，但恢复的过程可能较为复杂，通常需要结合手术治疗和康复训练。恢复的效果与多种因素有关，包括骨折的严重程度、患者的年龄、身体状况以及治疗的及时性和有效性。
在髌骨粉碎性骨折的治疗中，通常会采取手术干预，以确保骨头的正确对位和稳定性。手术后，医生会根据具体情况制定个性化的康复计划。康复训练通常包括物理治疗和功能锻炼，旨在逐步恢复膝关节的活动范围和力量。早期的康复训练可能会集中在关节的被动活动上，随着恢复的进展，逐渐增加主动运动和负重训练。整个恢复过程可能需要数月的时间，期间需要定期复查，以评估骨愈合的情况和调整康复方案。
在恢复过程中，有几个注意事项需要特别关注。首先，遵循医生的建议和康复计划至关重要，过早或过度的运动可能会导致二次损伤。其次，保持良好的营养摄入，尤其是富含钙和维生素D的食物，有助于骨骼的愈合。定期进行复查，及时发现和处理潜在的并发症也是非常重要的。心理上的支持也不可忽视，面对长期的恢复过程，保持积极的心态有助于提高恢复的效果。虽然髌骨粉碎性骨折的恢复过程可能漫长，但通过科学的治疗和合理的康复训练，完全恢复是有可能的。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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