男性精子数量少跟不良生活习惯、环境污染、内分泌失调、生殖系统疾病、遗传因素有关。具体分析如下：
1.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜以及缺乏运动会影响睾丸的生精功能，导致精子数量减少。高温环境如频繁泡热水澡或穿紧身裤也会抑制精子生成。饮食不均衡、缺乏锌硒等微量元素同样会降低精子质量。
2.环境污染：接触工业化学物质如农药、重金属或长期暴露于辐射环境中会损害生精细胞。空气污染中的有害颗粒以及某些塑料制品释放的干扰物质可能干扰激素平衡，进而减少精子产量。
3.内分泌失调：下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常会导致睾酮水平下降，直接影响精子生成。甲状腺功能亢进或减退、糖尿病等代谢疾病也会干扰激素分泌，造成生精障碍。
4.生殖系统疾病：精索静脉曲张会使睾丸局部温度升高并阻碍血液回流，抑制精子产生。附睾炎、前列腺炎等感染性疾病可能堵塞输精管道或破坏精子存活环境。先天性发育异常如隐睾症同样会导致生精能力低下。
5.遗传因素：染色体异常如克氏综合征会直接导致睾丸发育不良和生精功能障碍。某些基因突变可能影响精子形成的关键环节，这类问题通常难以通过常规手段逆转。
日常生活中需避免接触有毒物质，保持规律作息，穿着宽松透气衣物，定期体检有助于早期发现潜在问题。出现相关症状应及时就医，避免自行用药或延误治疗时机。
