胡萝卜对牙龈出血有好处吗

吃胡萝卜会变黑吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

吃胡萝卜一般不会变黑，吃胡萝卜变黑的说法没有科学依据。胡萝卜里面含有胡萝卜素，属...

生吃胡萝卜有好处吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

通常生吃胡萝卜有一定的好处。生吃胡萝卜具有多方面的益处。首先，胡萝卜富含胡萝卜素...

血糖高能吃胡萝卜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适量吃胡萝卜。胡萝卜是一种营养较为丰富的蔬菜，含有胡萝卜素、维生素...

β胡萝卜素对视力好吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

β胡萝卜素对视力有好处。β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，而维生素A对于维持眼...

吃胡萝卜的好处是什么

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃胡萝卜的好处有保护视力、促进肠道健康、增强免疫力、美容养颜、辅助降血糖。具体分...

西葫芦跟胡萝卜一起吃对身体有什么好处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

西葫芦和胡萝卜一起食用对身体的好处包括丰富的维生素和矿物质、促进消化、增强免疫力...

天天喝胡萝卜汁对身体好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

天天适量喝胡萝卜汁对身体是有好处的。胡萝卜汁富含多种营养成分。其中的胡萝卜素含量...

生吃胡萝卜有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

生吃胡萝卜有好处。胡萝卜富含多种营养成分，生吃时能最大程度地保留这些营养。胡萝卜...

便秘吃胡萝卜有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃胡萝卜有好处。胡萝卜富含膳食纤维，这种物质在肠道中可以吸收水分，使粪便变得...

孕妇多吃胡萝卜对身体好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

孕妇多吃胡萝卜对身体是有好处的。胡萝卜富含多种营养物质，对孕妇健康和胎儿发育有积...