骨量减少会影响身高吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨量减少可能会影响身高。

骨量是指单位体积内骨组织包括骨矿物质和骨基质的含量。在生长发育过程中，骨骼不断地进行着骨形成和骨吸收，以维持骨骼的正常结构和功能。当骨量减少时，意味着骨骼的强度和密度下降，这可能会对身高产生一定的影响。

在儿童和青少年时期，如果骨量减少较为严重，可能会导致骨骼发育不良，影响骨骼的生长和伸长，进而影响最终的身高。因为充足的骨量对于骨骼的正常生长和塑形是非常重要的，可以提供足够的支撑和强度，使骨骼能够顺利地增长。骨量减少还可能增加骨折的风险，而骨折尤其是发生在生长板附近的骨折，可能会对身高增长产生不利影响。

对于成年人来说，虽然身高已经基本固定，但骨量减少仍然可能带来一些问题。随着年龄的增长，骨量逐渐减少是一种自然的生理现象，但如果减少的速度过快或程度过重，可能会导致骨质疏松等疾病，出现身高变矮、驼背等情况。这是因为骨质疏松会使椎体压缩变形，从而使身高缩短。而且，骨量减少还会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折，这也可能会进一步影响身体的姿势和活动能力，间接对身高产生影响。无论是在生长发育时期还是成年后，都应该重视骨量的问题，通过合理的饮食、适当的运动和必要的营养补充来维持骨骼的健康，预防骨量减少及其带来的不良影响。

2024-10-13 浏览 5

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