热敷对于缓解椎管狭窄引起的疼痛有一定的帮助。热敷可以通过促进局部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛感，从而改善患者的舒适度。尤其在疼痛发作时，热敷能够提供一种温暖的感觉，帮助缓解紧张和不适。
椎管狭窄通常会导致神经受压，从而引发疼痛、麻木或无力等症状。热敷的作用主要体现在缓解肌肉紧张和改善局部血流。通过将热水袋或热毛巾放置在疼痛部位，可以使血管扩张，增加血液流动，促进代谢废物的排出，帮助减轻炎症反应。热敷还能够刺激皮肤的温觉感受器，转移对疼痛的注意力，从而起到一定的镇痛效果。热敷的效果因个体差异而异，部分患者可能会感到舒适，而另一些患者则可能没有明显的改善。在使用热敷时，建议根据自身的感受进行调整。
在进行热敷时，需注意温度的控制，避免过热导致烫伤。热敷的时间一般控制在15到30分钟之间，过长时间可能会引起皮肤不适。热敷并不适合所有患者，若存在急性炎症、皮肤损伤或其他相关疾病，热敷可能会加重病情。在使用热敷的同时，建议结合其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗等，以达到更好的效果。若疼痛持续加重或伴随其他症状，及时就医是非常重要的，以确保得到专业的评估和治疗。热敷作为一种辅助疗法，可以在一定程度上缓解椎管狭窄引起的疼痛，但应根据自身情况谨慎使用，并与专业医疗建议相结合。
