咖啡和中药隔开多久

咖啡和中药一般需要隔开1-2个小时,才能避免相互影响。

咖啡有提神醒脑、兴奋神经的作用,与中药间隔时间太短,势必使中药的疗效大打折扣,因此需要隔开一段时间服用。服用咖啡或其他刺激性食物,对药物多少都会产生影响。

因此,服用中药前,一般要保持空腹1个小时左右,才能确保其疗效。由于咖啡兴奋神经的作用较强,睡眠不好或失眠的人群,睡觉前最好不要饮用咖啡,以免加重失眠的症状。

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2022-02-18 浏览 1513
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