手抽筋是怎么回事

手抽筋多考虑是过度运动引起的，但也不排除是局部受凉、血液循环不良、缺钙、癫痫等原因导致的，建议确诊后采取针对性的处理措施。

1.过度运动。

过度用手、没有得到充分的休息，可能会导致局部肌肉疲劳，在临床上通常会出现抽筋的症状，这属于正常的情况，一般是不需要特殊治疗的，平时做好日常的护理即可。

2.局部受凉。

环境温度、没有做好保暖措施，可能会导致血管收缩，影响局部血液循环，在临床上可能会出现手抽筋、酸胀感等症状，建议在医生的指导下，通过热敷的方式缓解，同时在平时要注意保暖。

3.血液循环不良。

长期保持不良的姿势、局部受到压迫可能会影响血液循环，通常会导致局部出现缺血缺氧，并伴有手抽筋、疼痛等症状，建议在医生的指导下适当活动，同时应避免长期保持一种姿势。

4.缺钙。

钙摄入不足、钙吸收障碍通常会导致血液中钙元素缺乏，在临床上可能会导致神经异常兴奋并伴有手足抽搐的情况。患者需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒、碳酸钙片等药物治疗，可以满足机体所需要的钙元素。

5.癫痫。

脑外伤、颅内感染通常会导致脑神经元过度放电，并出现反复性发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常。患者可能会出现肌肉失去控制、双眼发直等症状，建议在医生的指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片、加巴喷丁胶囊等药物治疗，可以起到抗癫痫的作用。

在平时要密切关注自身的情况，养成良好的生活习惯，健康饮食，适当运动，如有异常的症状，还需要及时就诊并治疗，以免影响身体健康。