右脚经常抽筋是怎么回事

很多人都遇到过脚抽筋的情况，而出现过这种情况的人也都知道脚抽筋以后会感觉特别的痛苦，一般需要等它慢慢的恢复，但这种情况只会偶尔出现，所以很多人都会将其忽略掉，那么右脚经常抽筋是怎么回事呢?

右脚经常抽筋是怎么回事?

第一，可能是因为缺钙导致的。钙离子对于肌肉收缩存在着非常大的作用，当钙离子过低的时候，就会使肌肉变得比较兴奋，进而出现脚部抽筋的症状，而缺钙的情况一般会发生在老年人以及成长期的人群身上，对于这类人群，可以多吃一些钙含量高的食物以及多晒太阳，在必要的情况下需要在医生指导下服用钙剂。

第二，可能是因为受凉导致的。如今很多的年轻人为了保持美感，即使在比较冷的天气时也依然会露着脚踝，这就会使寒气进入到身体，从而致使经络出现堵塞以及气滞血瘀的情况，而这不仅会导致腿脚冰凉，还容易出现腿脚抽筋的现象。

第三，可能是因为疲劳过度导致的。当我们脚部的运动量过大时，就会使肌肉发生疲劳，从而出现痉挛、收缩的现象，尤其是有些女性很爱穿高跟鞋，这也很容易因为乳酸堆积而出现脚部抽筋的现象。

第四，可能是因为出现感染导致的。当我们存在甲沟炎或者是足部的一些其它感染时，不仅可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，还有可能会引起脚部出现抽筋，需要尽快针对病因进行抗感染治疗。

2021-09-08 浏览 318

相关文章

皮肤经常痒怎么回事

有些患者发现自己的生活之中出现了皮肤发痒的情况，瘙痒症状持续发生使人心烦意乱，也...

老人半夜腿抽筋怎么回事

生活中，由于老年人身体素质的变差，经常会在晚上睡觉的时候出现半夜抽筋的现象。那么...

额头经常长痘是怎么回事

长痘痘是每个人都非常苦恼的事情，而有些人尤其是额头会经常的长痘痘，却不知道原因，...

手指经常发麻是怎么回事

手指作为肢体末梢，手指的灵活度、舒适度等往往会直观地反映出身体健康与否，那么手指...

脚落地就疼是怎么回事

脚这个部位对于我们来说是非常重要的，因为它每天都要支撑着我们的身体走路运动，有些...

耳朵里面经常痒是怎么回事

耳朵对于人体来说是一个非常重要的器官，因为它能够帮助我们听到外界的声音，当耳朵出...

晚上经常流鼻血是怎么回事

流鼻血在日常生活中也是一种比较常见的症状，一般有些人很少会流鼻血，而有些人就会经...

大腿经常抽筋是怎么回事

大腿经常抽筋可能是由多种原因引起的，比如运动过度、电解质不平衡、血液循环问题、神...

脚底发麻怎么回事

有时我们长时间站立的话，会发现腿脚很酸痛，这是因为腿部长时间处于紧绷的状态，而当...

晚上经常脚抽筋是怎么回事

晚上经常脚抽筋，可能和长时间行走、受凉、缺钙等有关。1.长时间行走。长时间行走的...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康