两手发热可能是生理原因、阴虚火旺、脾胃阴虚等疾病前兆，可根据不同的病因进行治疗，具体分析如下：
1.生理原因。在气温比较高的时候进行剧烈运动或从事繁重体力活动，或短时间内大量喝酒等，身体体温升高后可感觉两手发热。通常适当休息一会，帮助身体散热，相关症状可以自然消失。
2.阴虚火旺。人体分泌的阴液无法满足机体基本需求，导致机体制约阳热的能力下降后，无法维持人体正常的活动，身体阳热明显，双手乃至全身都感觉到热。可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物有助于改善。
3.脾胃阴虚。饮食不当或身体过度劳累等原因导致脾胃津液不足，可自觉身体炎热，伴随口干舌燥、大便干结等症状，可以遵医嘱服用阴虚胃痛颗粒、养胃舒胶囊等药物进行改善。
除以上相对常见原因外，还可能是肝肾阴虚、阴虚内热、脾胃湿热等疾病前兆，如果症状持续，应及时去正规医院中医科进行详细的检查，由医生结合病因针对性治疗，谨遵医嘱用药。两手发热时不建议泡冷水或泡冰水，也不建议一味吹空调、吹风扇降温，需要冷静下来，放松心态，多喝水，多休息，适当参加体育锻炼，吃清淡营养均衡食物。
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