常生气会脱发吗

一个人脾气不好，经常生气，情绪往往不会很好。脱发是一个压力大的表现，简单来说还是HPA轴，就是下丘脑-垂体-肾上腺轴，过度的一些兴奋和亢奋，去甲肾上腺素极度的释放，甚至有的人还会有些慢性疼痛，的的确确影响了心情，还影响了睡眠，脱发也会有影响。

所以其实脱发和常生气，谁会影响谁？脱发也会引起生气，所以这是一个鸡和蛋，蛋和鸡的关系，核心还是在焦虑和情绪障碍，在HPA轴，下丘脑-垂体-肾上腺轴，和它的三种传导递质紊乱有关系。

所以常生气真的会引起脱发，但是需要找到背后的原因进行调节，进行心理疏导和运动干预都是非常有用的。

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2022-05-31 浏览 18

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