中医七情指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。这些情志变化是人体对外界刺激的正常反应，但若过度或长期失衡，可能影响脏腑功能，导致疾病发生。
七情与人体健康密切相关，每种情志对应特定脏腑。《黄帝内经》提出怒伤肝喜伤心思伤脾忧伤肺恐伤肾，说明情志过激会扰乱气血运行。例如，过度愤怒使肝气上逆，引发头痛或血压升高；长期忧思导致脾胃运化失常，出现食欲不振或腹胀。情志失调还可能引发失眠、抑郁等身心疾病，甚至加重原有病症。中医强调情志调摄，通过疏导情绪、平衡心态来维护健康，如以悲胜怒以喜解忧等情志相胜疗法。
需注意，七情致病具有个体差异性。不同体质或健康状况的人对情志刺激的耐受度不同，例如气虚者易受惊恐影响，阴虚者更易因烦躁不安而伤阴。调理情志时需结合体质辨证，避免单一方法。现代生活节奏快，压力易导致情志失衡，可结合中医养生方法，如静坐、八段锦、音乐疗法等舒缓情绪。若情志问题已影响生活，建议寻求专业中医师指导，避免自行过度干预或忽视潜在疾病。保持情志平和是养生的重要原则，需长期重视并实践。
中医七情所伤哪个脏腑
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
中医七情所伤可涉及多个脏腑，其中怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。怒为肝之...
中医七情所伤哪个脏腑
张子义
主任医师 中日友好医院
中医理论中，七情所伤对应不同脏腑，具体关系为，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐...
中医的七情六欲指的是什么
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
中医的七情六欲指的是人体因情绪变化而产生的七种基本情志和六种生理欲望，这些因素与...
中医七邪指的是什么
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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中医瘾症是什么意思
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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情绪问题会引起耳鸣吗
曲姗
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中医中七情指哪些器官
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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孙连庆
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张子义
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
中医八邪指的是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪，加上疫疠之气和情志内伤，合称为...
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