冰红茶对精子的影响很小,但长时间饮用冰红茶会对身体造成不良影响,应避免长期大量饮用冰红茶。
想要保持精子质量良好,男性在日常应避免长期喝碳酸类的饮料,也要禁忌烟酒,不要熬夜,防止影响到精子的质量、数量与活力。应该多吃含有精氨酸、锌、镁、矿物质、维生素等营养物质的食物,可以有效地促进精子的数量和质量,提高男性的生育能力。
假如男性长期不能生育,就应该到医院做一次精液常规检查,如果精子出现异常,要找出具体原因,进行针对性治疗。
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