老是犯困是什么原因

老是犯困主要是因为熬夜、睡眠障碍、贫血等导致。

1.熬夜。若患者平时喜欢打游戏、看手机,可能会因为长时间熬夜而导致睡眠时间比较短,当患者不能保证充足的睡眠时,就容易出现老是犯困的现象。

2.睡眠障碍。患者在遇到某些事情时感觉到精神压力比较大、焦虑、紧张,也可能会使患者出现睡眠障碍,尤其是失眠。如果患者出现经常性失眠,容易使生物钟出现异常、植物神经紊乱,从而导致患者老是犯困。

3.贫血。患者平时饮食不规律可能会引发其出现贫血,从而使患者机体血液循环速度下降,进而导致其大脑出现缺血、缺氧等情况,在临床上就会表现为老是犯困、精神不济等症状。

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2022-04-13 浏览 239
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